Tento web využívá soubory cookies. Pro úplnou funkčnost stránek musíte s využitím cookies souhlasit. Souhlas je možné kdykoliv odvolat. Souhlasím

Vyhledávání

Zpět na stránku Články

Skalní růže, merlík chilský nebo guarana: Exotické dary přírody, které zahánějí únavu a dodávají energii

Vloženo: 06. 04. 2016

Mnoho lidí se při příchodu jara cítí vyčerpaně a takříkajíc bez „šťávy”. Může za to řada faktorů, které během zimy negativně působí na aktivitu těla. Únava nás však může postihnout kdykoliv během roku.

Pokud nepatříte mezi příznivce chemických preparátů, zkuste tělo povzbudit přírodními látkami rostlin z dalekých končin světa, s jejichž účinky vás v následujícím článku seznámíme.

 

Za únavu může nedostatek slunečního svitu i stres

Na jaře se lidský organismus cítí jinak než v ostatních ročních obdobích. Potřebuje se probudit z náročné zimy, která do značné míry narušovala jeho přirozenou aktivitu. V průběhu chladných měsíců totiž tělesné biorytmy pracují pomaleji, v těle se hromadí škodlivé látky, které se usazují v orgánech a tkáních, a chybí mu vitamíny ze slunečního svitu, jenž v zimě absentuje. Organismus však zatěžkává také nadměrný přísun potravy, z níž si tvoří zásoby na krušnější chvíle, a nedostatek fyzického pohybu. Vlivem nepříznivého počasí také musí bojovat s přemnoženými bakteriemi, viry a jinými parazity, které na něj útočí v podobě sezónních onemocnění a epidemií. Ačkoliv jsou únava a ztráta energie typickými projevy začátku jara, mohou nás přepadnout v kterémkoliv jiném ročním období. Únava může mít řadu nepřirozených příčin, které není radno dlouhodobě podceňovat. Kromě přepracování, přetížení organismu, problémů se spánkem, psychické únavy, vyčerpávajícího stylu života, nesprávné životosprávy nebo vedlejších účinků léků může být taky projevem infekčních onemocnění či metabolických obtíží,“ zdůrazňuje renomovaný lékař MUDr. Pavel Turčan.

 

Polyfenoly skalní růže posilují imunitu a zmírňují přetížení organismu

Jako zdroj podpory organismu a posílení jeho energie lze kromě tradičních přípravků a doporučených postupů využít také účinků přírodních látek z rostlin, jejichž kořeny sahají do daleké Ameriky, Asie nebo exotického Středozemí. Z extraktů těchto bylin se technologickým zpracováním získává vyšší obsah účinných látek. Proti únavě působí například skalní růže, jinak známá jako cistus incanus. Tento aromatický polokeř roste na nehostinných skalních úbočích u Středozemního moře a je pro lidský organismus mimořádně cennou rostlinou. Obsahuje totiž vysokou koncentraci polyfenolů, které fungují jako vysoce účinné antioxidanty. „Ty v první řadě neutralizují volné radikály, jejichž přemnožením se tělo vyčerpává. V druhé řadě pak posilují imunitní systém a zbavují ho toxinů. Skalní růže tak nachází široké uplatnění především jako podpůrný prostředek proti přetížení a přepracování. Komplex látek získaných ze skalní růže mimo to zabraňuje virům proniknout do buněk, proto se používá také jako prevence před virovými onemocněními,” přibližuje Petr Galle ze společnosti Vegall Pharma s.r.o., která nabízí přírodní preparát pro zvýšení obranyschopnosti Immun44, který kromě výtažku ze skalní růže obsahuje i biologicky aktivní vitamíny z dalších přírodních zdrojů.

 

Merlík a ženšen fungují jako životabudič

Merlík chilský neboli quinoa se dnes řadí i mezi takzvané superpotraviny. Tato obilovina roste ve vysokých nadmořských výškách jihoamerických And, kde ji s oblibou používaly prastaré civilizace. Kdysi dokonce patřila mezi tři základní plodiny Inků. Věděli totiž proč. Merlík prospívá lidskému organismu celou řadou pozitivních účinků a má významný vliv na posílení energie. „Vyniká jako antioxidant, detoxikuje tělo od škodlivých látek, snižuje vysoký krevní tlak, zklidňuje nervový systém, podporuje trávení, přispívá výživě mozku a chrání proti kardiovaskulárním onemocněním. Je také populární mezi sportovci, protože postupně do těla uvolňuje energii a podporuje růst svalové hmoty,” vyjmenovává Petr Galle ze společnosti Vegall Pharma. Říká se, že téměř zázračné účinky má také ženšen. Ten se z tradiční asijské medicíny, kde se úspěšně používá již po tisíciletí, postupně adaptoval do západní výroby bylinných preparátů. V dnešní době ženšen výborně pomáhá především ke snížení únavy a stresu a zvýšení energie. Povzbuzuje psychickou vitalitu a fyzickou výkonnost, obsahuje také komplex aktivních látek, minerálů a vitamínů, které podporují obranyschopnost organismu.

 

Echinaceu a guaranu používali prérijní Indiáni

Další podpůrnou rostlinou, která dokáže tělo energeticky nastartovat, je třapatka nachová.  Ta je známá  spíše pod názvem echinacea. Pochází z prérií Severní Ameriky, kde ji hojně používaly indiánské kmeny. Podobně jako ostatní byliny má i ona široké spektrum pozitivním účinků na tělo. Posiluje imunitu i celkový temperament člověka, uplatňuje se jako prevence infekčních onemocnění, je významným přírodním antibiotikem a dokáže tělo zbavit plísní. Stimulační účinky má také další indiánská rostlina guarana, méně známá jako paulinie nápojná. Tuto rostlinu vybavila příroda vysokým obsahem kofeinu, jehož koncentrace v semenech dosahuje 3 až 7 %. Guaranin, jak se jinak kofein nazývá, se do těla uvolňuje postupně, díky tomu organismus povzbudí a dodá mu energii na dlouhou dobu. Dokonce delší než kofein obsažený v kávě. Protože guarana zvyšuje fyzickou výkonnost i psychickou odolnost, patří k častým surovinám pro výrobu energetických nápojů. I tato rostlina obsahuje polyfenoly, které čistí organismus od volných radikálů a posilují jeho imunitu.

 

Tip pro vás:  Immun44 obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které podporují obranyschopnost organismu a snižují také únavu a vyčerpání. Více o přípravku si můžete přečíst zde.


Důležité další odkazy a články:

VEGALL Pharma s.r.o.

Immun44

Zobrazeno: 0x

Zpět na stránku Články

Nejčtenější články

Potraviny, které zvyšují šanci na početí dítěte

Kvalita stravy má vliv na plodnost. Určité vitamíny a minerály totiž vytvářejí optimální základ pro početí potomka i zdravý průběh těhotenství.

Sníženou sexuální apetenci v menopauze ovlivňuje hladina hormonů, trápí i muže

Většina žen se v období menopauzy setkává se změnami sexuální apetence. Mohou za to průvodní projevy klimakteria, které chuť k sexu snižují.

5 tipů, jak předcházet nemocem v průběhu prázdnin

V letních měsících přichází období výletů, dětských prázdninových pobytů a rodinných dovolených.

X